Durch den Widerstand zur Freiheit
Auflösen traumabedingter innerer Blockaden nach dem Konzept der bejahenden Widerstandsarbeit.
1. Einführung
2. Praktische Hinweise - Vorbereitung
3. Übungsanleitung - für Frauen*
4. Übungsanleitung - für Männer*
Mit dieser Übungsanleitung können Sie differenziert und liebevoll erforschen wann, wie und wozu Sie, bewusst oder unbewusst, Ihrer eigenen Entwicklung durch offene oder heimliche innere Blockaden und Widerstände im Wege stehen. Indem Sie den Reichtum, die Selbstliebe und Kraft entdecken, die sich in Ihren Widerständen verbergen, lösen sich Blockaden auf und Ihre Sehnsucht nach Frei- sein, Ruhe, Frieden und Liebe kann sich immer grundlegender erfüllen.
Wenn Sie die Arbeit noch nicht kennen empfiehlt es sich mit 'Meditation: Zeit für Bewusstheit 1' zu beginnen.
Das Bejahen aller Widerstände, wie es hier angeleitet wird, ist Bestandteil der Personzentrierten Traumatherapie, wie sie von Brigitte Koch-Kersten entwickelt wurde. Die beiden Säulen der Personzentrierten Traumtherapie sind das vollständige Bejahen zum einen aller Gefühle und zum anderen das Bejahen aller Widerstände.
Diese Übung ist eine sinnvolle Unterstützung im therapeutischen Prozess, ersetzt aber keine Psychotherapie.
Die CD wird noch mit dem alten Cover verschickt, der Inhalt ist der selbe.
Meditation zu Widerstand: Zeit für Bewusstheit 2
Track1
Die Bejahende Widerstandsarbeit-Einführung
8 MinTrack2
Praktische Hinweise zur ÜbungTrack3
Übungsanleitung Version für Frauen
30 MinTrack4
Übungsanleitung Version für Männer
30 MinDauer gesamt: 71:18 Min
