Was Du bekommst:
 

• 4 Grundübungen mit Video & Text

 

1.    Die Grundlage schaffen 

2.    7 - Tage - Aufgabe

3.    Selbstbejahung Übung  (+ Download der Übung fürs Handy) 

4.     Erstellen eines individuellen Selbstbejahungszeitplan  

5.     Abschlussvideo

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• Kursdauer - mindestes 7 Tage, je nach Ausübung